2012年ふりかえり（健康面）

転職する寸前まで、眩暈やら頭痛やらが激しく（不安神経症であろう）、かなりの薬を飲んでいた。

特に年明けから、まったくもって「無理！」なアホアホ業務を押し付けられたおかげで、調子は悪かった。

転職してしばらくは、慣れないためのストレスやプレッシャーから、その症状はあまり変わらなかったが、夏以降、頭痛と眩暈に関する薬は不要となった。

そして原発性アルドステロン症（疑）による高血圧についても、安定した血圧をマークしており、去年の今頃からすると、薬の量はかなり少ない。

なんせ、夏に飲む量と同量のまま、この冬を迎えているが、血圧は安定している。

ストレスの軽減が大きな理由だろう。

という改善方向がある一方、日々の暴飲暴食がたたってきている。秋から結構体重が増えてきているので、春の走り始めを目指して、ジョジョに減量を始めよう。美容も兼ねて。

酒も控えなきゃ。正月あけたら・・・・・・・・・・・・・

 

そして・・・・・・・・・・・数年前、発症した円形脱毛症は完治したが、それとは別に老化による頭頂部の薄毛進行が認められるここ半年。こういうDNA的なものはどうしようもないので、ヅラを被る気がサラサラないオレは、このゲーハーがより進行するようなら、男らしく頭を丸める所存である。