続、この冬初の

　今週の体調は散々である。
　月曜に仕事を早めに切り上げて、ＪＲ大塚駅前の病院へ行った。この病院は20：30くらいまで受付をしてくれるから、これまで結構利用している。ここの診察はチョー早い。時間にして長くて3分。待ち時間もあまりなく、昨今では珍しく発熱してると注射をうってくれる。月曜も例の如く、ほとんど待ち時間もなく（たくさん患者は訪れてるのだが、なんせ診察時間が短い）その隣の薬局で薬を購入し、それ以降、シッカリと服用した。
　次の日の火曜、症状は全く改善されず・・・・・・22：00まで激務。そして昨日、ついに発熱！午前はなんとか頑張った。やらなきゃいけないこともあったし。でも午後はもう駄目。ダウンだ。早退して夕方まで寝て、近所の内科医へ。ここの先生は「いちむら先生」といい、一年半くらい前に開業した。近所の大病院の先生だが、個人院を開業したらしい。結構若い先生なのだが、かなり症状とその原因についての説明をしてくれるし、「多分これでオッケーと思うけど、こういう可能性もあるから、コレコレの症状が出たらまたスグ来て下さい。」と、かなり親身に診察してくれる。
　で今回、このいちむら先生に服用している薬の説明書を提示して、違う系統の薬を出してもらった。これがビンゴで、昨夜から今朝にかけてかなり回復。まだ今朝は若干熱があったため、大事をとって今日は休んだ。
　そして今に至る。寝すぎでちょっと背中が痛いけど、明日はちゃんと仕事に行こうと心に決めている。いちむら先生、さんきゅー！

　さて、主治医的ないちむら先生に、昨日「そういや血圧高めだよね、ちょっと測ってみよう」と言われ、測られた。
　以前からオレは自分が高血圧のようであることは健康診断の結果などで知っていたし、その危険性について十分に説明を受けていた。が、今までなんの対策も講じていなかった。で、いちむら先生は、オレの血圧を測ってみてビックリしていた。
　155/114という結果に。
　そして血圧計を購入して、朝、晩測り、その結果を２週間後に持ってくるようにと言い渡されたのだった。
　だいぶ回復した今日の昼間、いそいそとデジタル血圧計（松下電器製、約8000円也）を購入してきた。勿論、その後昼寝を十分かましたのだが。で、夕方、計ってみた。ビックリである。175/105とかってとんでもない数値である。ヘタすると上の数値は180オーバーの時もあるのだ。
　ううむ、これは何らかの対策をはじめなきゃなあ・・・・・・・とりあえずは血圧データの集積から始めよう。
　ついに２００７年、我が人生で初のダイエット＆禁煙がはじまるのか？？？？？