更に痩せて・・・・・・・・・

　今日、半年振りくらいにお会いした親会社の中核を担うエライさんが、誰か最初わからなかったというくらいの「痩せっぷり」をみせるオレ。
　本日、ドライ状態で、72.1kg、体脂肪率14.5％をマークした。
　当初の目標値までは、もうちょい。

　で、思ったのだが、体脂肪率が一ケタ台って、相当スゴイ・・・・・・・・・・・
　多分、筋肉がかなり必要なので、単純に体重は落ちないのであろう。

　さ、これから、なにかとストレスが増える日々に向かうのだが、ストレスに負けずにこのダイエットを続けたいものだ。
　気持ちが弱いオレは、簡単に得られる欲である食欲に囚われないようにしなければならない！

　ところで、今日から10月。
　タバコが結構なお値段になったようだが、タバコをやめて数年経つオレには無関係だ。
　むしろ、禁煙を始める輩が増えるであろう事態は、歓迎である。
　増税と国民の健康との優先度が曖昧なまま、目下の最適化が今回の値上げのようだが、相変わらずの中途半端な国、我がニッポン。日本的っちゃあ、日本的だ。